Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Biscotti de claras
- 1 c. chá de canela em pó
- 7 claras de ovo (250 g aprox.)
- 1 pitada de sal
- 180 g açúcar mascavado escuro, mais 1 c. sopa p/ envolver
-
75
g óleo de grainha de uva
ή 75 g óleo de coco - 180 g farinha p/ bolos
Chá
- 1500 - 1800 g água
-
2
flores de hibisco secas
ή 1 flor de hibisco fresca - 5 pés de hortelã fresca
- 5 pés de erva-príncipe fresca
- 5 pés de stevia, frescos
- 3 pés de lúcia-lima fresca
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 941.8 kJ / 225.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 35.4 g
- Λιπαρά
- 7.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.8 g
- Φυτικές ίνες
- 0.7 g
- Νάτριο
- 51.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBolo de iogurte
55 min
Queques com pepitas de chocolate
50min
Queques de banana
25 Min
Bolo de limão e iogurte
40min
Queques
35 Min
Bolo de 1 ovo
35 Min
Bolo de iogurte e limão
1h 10min
Bolo de laranja
50min
Queques de cacau
1h 30min
Bolinhos de canela
40min
Queques de laranja
30 Min
Bolachas de aveia
20 Min