Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 cucchiaio di semi di senape
- 2 cucchiai di semi di coriandolo
- 1 cucchiaio di semi di finocchio
- 2 cucchiai di semi di cumino
- 1 cucchiaio colmo di fieno greco (προαιρετικό πεδίο)
- ½ cucchiaino di cardamomo in polvere
- ½ cucchiaio di pepe nero in grani
- 2 stecche di cannella
- 8 foglie di curry essiccate (προαιρετικό πεδίο)
- 3 peperoncini rossi secchi
- 1 cucchiaio di zenzero in polvere
- 2 cucchiai di curcuma in polvere
- Διατροφή
- ανά 1 vasetto
- Θερμίδες
- 1338 kJ / 320 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14 g
- Υδατάνθρακες
- 58 g
- Λιπαρά
- 10 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 23 g
- Νάτριο
- 58 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Brodo vegetale
1h
Carote insaporite (200 g)
20 min
Passatelli
45min
Cottura dei fagioli
11h
Straccetti di pollo e speck insaporiti
15min
Straccetti di manzo dorati
15min
Mele insaporite (400 g)
15min
Fagiolini insaporiti
25min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15min
Cottura del farro perlato
35min
Cottura del riso a chicco lungo
35min
Mele insaporite (200 g)
15min