Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.8 6 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
½ - 2 tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 517 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çilek Mevsimi 17 Συνταγές
Τουρκία

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Demirhindi Şerbeti

13ωρ. 30 λεπτ.

Vişne ve Kefirli İçecek

5 λεπτ.

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot

15 λεπτ.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 λεπτ.

Matcha Shot

5 λεπτ.

Orman Meyveli Alkolsüz Mojito

5 λεπτ.

Balkabağı Latte

20 λεπτ.

Limonata

5 λεπτ.

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων