Συσκευές & Αξεσουάρ
Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 bardak
Υλικά
-
çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)200 g
-
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre150 - 200 g
-
yoğurt100 g
-
bal (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre½ - 2 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bardak
Πρωτεΐνη
4.1 g
Θερμίδες
517 kJ /
123 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Çilek Mevsimi
17 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Rengarenk Smoothieler
11 Συνταγές
Τουρκία
Τουρκία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYulaf ve Hurmalı İçecek
20 λεπτ.
Cilde Parlaklık Kazandıran Detoks İçeceği
15 λεπτ.
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2ωρ. 15 λεπτ.
Kereviz Saplı Shot
5 λεπτ.
Kekik, Nane ve Tarçınlı Bitki Çayı
10 λεπτ.
Elma, Zencefil ve Acı Biberli Shot
15 λεπτ.
Şeker Şurubu
30 λεπτ.
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 λεπτ.
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 λεπτ.
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 λεπτ.
Domates ve Rezeneli Güçlendirici
Καμία βαθμολογία
Balkabağı Latte
20 λεπτ.