Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

4.9 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
200 g
taze sıkılmış portakal suyu damak tadına göre
150 - 200 g
yoğurt
100 g
bal (προαιρετικό πεδίο) damak tadına göre
½ - 2 tk

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 517 kJ / 123 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Çilek Mevsimi 17 Συνταγές
Τουρκία

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Yaz Esintisi 14 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Biberiye ve Yaban Mersinli Mokteyl

10 λεπτ.

Sağlıklı Shake

10 λεπτ.

Badem Sütü

6ωρ. 10 λεπτ.

Yaban Mersinli Protein İçeceği

5 λεπτ.

Alkolsüz Yaban Mersinli Mojito

10 λεπτ.

San Francisco Mokteyl

5 λεπτ.

Alkolsüz Kivi Sour

10 λεπτ.

Limon ve Kekikli Alkolsüz Kokteyl

30 λεπτ.

Elmalı Papatya Çayı

15 λεπτ.

Fas'tan Nane Çayı

20 λεπτ.

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων