Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie
TM6 TM5

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g çilek, dondurulmuş (bk . Öneri)
  • 150 - 200 g taze sıkılmış portakal suyu, damak tadına göre
  • 100 g yoğurt
  • ½ - 2 tk bal, damak tadına göre (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή
ανά 1 bardak
Θερμίδες
517 kJ / 123 kcal
Πρωτεΐνη
4.1 g
Υδατάνθρακες
15 g
Λιπαρά
5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων