Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

4.3 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

keten tohumu
1 tk
yaban mersini
150 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)
50 g
yoğurt
125 g
Hindistan cevizi sütü
175 g
175 g soya sütü

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 1435 kJ / 343 kcal

Λιπαρά 29.5 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Υδατάνθρακες 11.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ballı Gün Kurusu Hoşafı

5 h 40 min

Brezilya Limonatası

10 min

Smoothie

5 min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 min

Alkolsüz Yaban Mersinli Mojito

10 min

San Francisco Mokteyl

5 min

Alkolsüz Kivi Sour

10 min

Limon ve Kekikli Alkolsüz Kokteyl

30 min

Elmalı Papatya Çayı

15 min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 min

Vişne ve Kefirli İçecek

5 min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 min

Εμφάνιση όλων