Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 17 ½ oz fresh pineapple, cut into chunks (1 in.)
- 3 oz sugar
- 1 ½ oz coconut milk
- 1 ½ oz lime juice, freshly squeezed
- 3 - 3 ½ oz dark rum
- 2 oz orange liqueur
- 10 ½ oz ice cubes
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1090.7 kJ / 260.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 43.5 g
- Λιπαρά
- 1.7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.8 g
- Νάτριο
- 7.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Watermelon Ginger Splash
1u. 45min
Beet-Tox
10min
Protein Shake
5 Min
Liver Detox
5 Min
Super Green Juice
10min
James Bond's Vesper Martini
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Oat Milk
1h 10min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10min
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Chocolate Malted Milkshake
15min
Cashew Milk
5 Min