Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Νάτριο 86.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Baharatlı Erikli Limonata

10 Min

Çilek, Portakal Suyu ve Yoğurtlu Smoothie

5 Min

Badem, Soya sütü ve Çilekli Smoothie

10 Min

Yeşil Elma, Salatalık ve Ispanaklı Smoothie

15 Min

Muzlu Milkshake

30 Min

Mojito

5 Min

Matcha Shot

5 Min

Margarita

10 Min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Muz, Kakao ve Yulaf Sütlü Smoothie

10 Min

Karpuzlu Limonata

15 Min

Long Island Ice Tea

20 Min

Εμφάνιση όλων