Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Νάτριο 86.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papatyalı Limonata

15 λεπτ.

Yulaf Sütü

25 λεπτ.

Elmalı Papatya Çayı

15 λεπτ.

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 λεπτ.

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 λεπτ.

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 λεπτ.

Yemyeşil Smoothie

5 λεπτ.

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 λεπτ.

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Καμία βαθμολογία

Havuç ve Portakallı Shot

5 λεπτ.

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων