Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 bardak

Υλικά

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bardak

Νάτριο 86.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 761 kJ / 182 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g

Υδατάνθρακες 16 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rengarenk Smoothieler 11 Συνταγές
Τουρκία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ballı Limonata

5 Min

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 Min

Sağlıklı Shake

10 Min

Altın Süt Shot

10 Min

C Vitamini Deposu Yeşil Smoothie

10 Min

Salatalıklı Limonata

10 Min

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Defne Yaprağı, Tarçın, Anason ve Limonlu Bitki Çayı

10 Min

Şeker Şurubu

30 Min

Hindistan Cevizli ve Mangolu Frozen Limonata

5 Min

Baharatlı Erikli Limonata

10 Min

Antioksidan Detoks İçeceği

15 Min

Εμφάνιση όλων