Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

4.6 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 copos

Υλικά

tâmaras s/ caroço
80 g
cafés expresso
2
bananas maduras, cortadas em pedaços
2
manteiga de amendoim
40 g
canela em pó
1 - 2 pitadas de
bebida de soja
500 g
500 g bebida de amêndoa
xarope de agave (προαιρετικό πεδίο)
20 g
cubos de gelo
200 g
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 copo

Νάτριο 45 mg

Πρωτεΐνη 6.5 g

Θερμίδες 1295 kJ / 309.5 kcal

Λιπαρά 7.3 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 59.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bebidas de verão 10 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mojito de lima sem álcool

25min

Granizado de framboesa e gin

5min

Morangoska

5min

Ice tea de limão e lúcia-lima

40min

Shot de aipo

5min

Bimbostar

5min

Smoothie de soja e morango com chia e coco

10min

Ice tea de limão e hibisco

2h 30min

Granizado de maçã e menta

5min

Granizado algarvio

5min

Licor de morango

2h 15min

Mocktail de pêssego

5min

Εμφάνιση όλων