Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 375 克 木瓜 ,去皮去籽,切塊,保留部分切丁裝飾
- 150 克 牛奶 (低脂)
- 150 克 鮮奶油
- 30 克 赤藻糖醇 (προαιρετικό πεδίο)
- Διατροφή
- ανά 6 杯
- Θερμίδες
- 2372.9 kJ / 567.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.6 g
- Υδατάνθρακες
- 12.2 g
- Λιπαρά
- 54.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 11.1 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 99.3 mg