Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.6 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

1 ración

Υλικά

120 g de leche de almendras
100 g de plátano maduro
30 g de mantequilla de cacahuete
3 - 4 cubitos de hielo

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 91.3 mg

Πρωτεΐνη 8.5 g

Θερμίδες 1198.3 kJ / 286.4 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g

Υδατάνθρακες 30.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 155 52 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bebida láctea

5 Min

Mojito

5 Min

Batido de crema de cacao y avellanas

10 Min

Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete

5 Min

Smoothie de manzana, plátano, piña y canela

5 Min

Agua de pepino con limón y chía

25 Min

Smoothie de verduras

5 Min

Granizado de manzana con menta

5 Min

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 Min

Limonada de frambuesa

5 Min

Refresco de cerezas y limón

40 Min

Margarita de pepino y lima

10 Min

Εμφάνιση όλων