Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 120 g de leche de almendras
- 100 g de plátano maduro
- 30 g de mantequilla de cacahuete
- 3 - 4 cubitos de hielo
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1198.3 kJ / 286.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 8.5 g
- Υδατάνθρακες
- 30.9 g
- Λιπαρά
- 17 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.7 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 91.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate a la taza
15min
Chocolate caliente a la canela
10min
Chocolate caliente (sin lactosa)
10min
Cóctel roscón de Reyes
5min
Concentrado de limón, jengibre, cúrcuma y miel
10min
Zumo de naranja y zanahoria
5min
Horchata de pipas de melón
5min
Zumo de naranja
5min
Batido de plátano
5min
Leche de almendras
8 godz. 15 min
Granizado de naranja
5min
Batido de plátano y yogur de vainilla
5min