Συσκευές & Αξεσουάρ
Rybí polévka se zeleninou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
854 kJ /
204 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKulajda
40 λεπτ.
Hrášková polévka s mátou
30 λεπτ.
Játrová rýže
35 λεπτ.
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1ωρ.
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40 λεπτ.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 λεπτ.
Gulášová polévka s čerstvou paprikou
1ωρ. 35 λεπτ.
Kuřecí vývar plný kolagenu
12ωρ. 10 λεπτ.
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35 λεπτ.
Krémová bramborová polévka s rukolou
25 λεπτ.
Kapustnica
1ωρ. 15 λεπτ.
Kroupová polévka se sušenou hovězí šunkou
55 λεπτ.