Συσκευές & Αξεσουάρ
Rybí polévka se zeleninou
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porce
Πρωτεΐνη
12.5 g
Θερμίδες
854 kJ /
204 kcal
Λιπαρά
9.7 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
15.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Menu pro každý den
75 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky
1ωρ.
Eintopf se zelím a kroupami
1ωρ.
Kukuřičná polévka s kuřecím masem
35 λεπτ.
Krémová polévka z rukoly
30 λεπτ.
Krémová polévka s čerstvým sýrem a jablky
30 λεπτ.
Špenátová polévka se smetanou
40 λεπτ.
Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony
1ωρ.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25 λεπτ.
Rukolová polévka s kozím sýrem
25 λεπτ.
Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozzarellou
35 λεπτ.
Rassolnik (polévka z nakládaných okurek)
1ωρ. 20 λεπτ.
Bramborová krémová polévka se zeleninou
35 λεπτ.