Lait d'avoine

Name: Lait d'avoine
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 1 litre
Ingredients: 200 g de flocons d'avoine; 1000 g d'eau

3.4 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

1 litre

Υλικά

200 g de flocons d'avoine
1000 g d'eau

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 litre

Νάτριο 35 mg

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 3100 kJ / 734 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 20 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 116 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Le végétal au quotidien 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Smoothie au yaourt grec

4.6(49)

5 λεπτ.

Shot de jus détox céleri et menthe

4.7(13)

10 λεπτ.

Chocolat chaud des Incas

4.8(108)

40 λεπτ.

Cocktail citron et thym

4.6(9)

45 λεπτ.

Smoothie kiwi-banane-cresson

4.6(17)

15 λεπτ.

Tisane graine d'anis et verveine

4.8(9)

15 λεπτ.

Jus d'avocat aux dattes

4.4(156)

5 λεπτ.

Jus acidulé pomme-framboise

4.4(19)

10 λεπτ.

Tisane froide menthe, citron et orange

4.7(23)

1ωρ. 10 λεπτ.

Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard

4.4(64)

15 λεπτ.

Thé glacé aux fruits et à la cannelle

4.5(39)

30 λεπτ.

Gelée d'herbes (boisson vietnamienne)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων