Fullkornspita
TM5

Fullkornspita

5.0 (1 βαθμολογία)

Υλικά

  • 350 g vann, pluss 2 ts
  • 10 g tørrgjær
  • 1 ts honning
  • 350 g fullkornsmel
  • 150 g hvetemel
  • 1 ¼ ts salt, juster etter smak
  • hvetemel, til dryssing
  • 1 eggeplomme
  • 1 ts nigellafrø

Διατροφή
ανά 1 stykke
Θερμίδες
2209 kJ / 528 kcal
Πρωτεΐνη
19 g
Υδατάνθρακες
101.5 g
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
13 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων