Wholemeal pide
TM6 TM5

Wholemeal pide

4.3 (4 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 350 g water, plus extra for egg wash
  • 2 tsp dried instant yeast
  • 1 tsp honey
  • 350 g wholemeal plain flour
  • 150 g plain flour, plus extra to dust
  • 1 ¼ tsp sea salt, to taste
  • 1 egg yolk
  • 1 tsp nigella seeds (see Tip)

Διατροφή
ανά 1 piece
Θερμίδες
4033.5 kJ / 964 kcal
Πρωτεΐνη
28.7 g
Υδατάνθρακες
195.9 g
Λιπαρά
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Φυτικές ίνες
8 g
Νάτριο
1193.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων