Miso-Erdnuss-Dip

Miso-Erdnuss-Dip

3.8 10 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
50 g
Erdnussmus ohne Zucker
125 g
Miso-Paste (Shiro Miso), hell
40 g
Agavendicksaft
10 g
Reiswein (Mirin)
10 g
Kokoswasser nach Geschmack (siehe Tipp)
50 - 70 g
geriebene Orangenschale
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1209 kJ / 290 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Japanisches Buffet 6 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kräuterdressing

10 λεπτ.

Olivenpesto

15 λεπτ.

Fenchelpesto

10 λεπτ.

Auberginencreme "Orient"

2ωρ.

Gemüsesticks mit zweierlei leichten Dips

30 λεπτ.

Pilz-Pesto

40 λεπτ.

Ketchup

45 λεπτ.

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

10 λεπτ.

Mediterraner Käseaufstrich

5 λεπτ.

Kurkuma-Möhren-Dip

5 λεπτ.

Frischkäse-Paprika-Dip

10 λεπτ.

Bärlauchöl

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων