Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

4.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

Těsto

240 gramů vody
5 gramů instantního droždí (přibližně 1 čajová lžička)
10 gramů moučkového cukru
500 gramů hladké mouky
¼ čajové lžičky soli

Sójové mléko a bulky v páře

1250 gramů vody
100 gramů sušených sójových bobů namočených min. 4 hodiny a scezených (hmotnost po scezení přibližně 200 gramů)
½ čajové lžičky oleje
50 gramů moučkového cukru podle chuti

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porci

Νάτριο 111.9 mg

Πρωτεΐνη 13.1 g

Θερμίδες 1277.3 kJ / 305.3 kcal

Λιπαρά 3.4 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 56.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pivní chléb

3ωρ. 40 λεπτ.

Rustikální chléb

2ωρ.

Špaldovo-mrkvový chléb

1ωρ. 40 λεπτ.

Mléčné bulky s datlemi

1ωρ.

Italské grissini

2ωρ.

Placky s bylinkovým máslem

35 λεπτ.

Slaninové housky

1ωρ. 40 λεπτ.

Tvarohové housky

1ωρ. 50 λεπτ.

Dýňové bulky

2ωρ. 15 λεπτ.

Skořicové šneky

3ωρ. 5 λεπτ.

Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

1ωρ. 10 λεπτ.

Low Carb květákové sendviče se šunkou a kozím sýrem

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων