Gemüsesticks mit Walnussdip

Gemüsesticks mit Walnussdip

3.3 13 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
½ - 1
Walnüsse, halbiert
100 g
gemischte Kräuter, getrocknet (z. B. Basilikum, Oregano, Thymian, Rosmarin...)
1 EL
natives Olivenöl extra
20 g
Hafermilch
100 g
Salz
1 Prise
gemischtes Gemüse roh (z. B. Karotte, Sellerie, Paprika, Gurke...), in dünne Stifte geschnitten
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 174 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 1133 kJ / 521 kcal

Λιπαρά 21 g

Φυτικές ίνες 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Clean Eating 11 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sauce Soubise

Sauce Soubise

30 λεπτ.

Birnen-Walnuss-Obazter mit Ziegenkäse

Birnen-Walnuss-Obazter mit Ziegenkäse

10 λεπτ.

Pesto mit Rucola und Chili

Pesto mit Rucola und Chili

5 λεπτ.

Bacon-Konfitüre

Bacon-Konfitüre

25 λεπτ.

Kürbiskernpesto

Kürbiskernpesto

30 λεπτ.

Red Onion Whisky Marmelade

Red Onion Whisky Marmelade

50 λεπτ.

Rote Rüben Hummus

Rote Rüben Hummus

10 λεπτ.

Paprika-Bolognese

Paprika-Bolognese

5ωρ.

Apfelkren

Apfelkren

40 λεπτ.

Wildleberpastete im Glas mit Preiselbeeren

Wildleberpastete im Glas mit Preiselbeeren

2ωρ. 40 λεπτ.

Portwein-Zwiebel-Relish

Portwein-Zwiebel-Relish

50 λεπτ.

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

1ωρ.

Εμφάνιση όλων