Συσκευές & Αξεσουάρ
Bechamelsaus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
1 pot
Υλικά
-
boter40 - 80 g
-
melk500 - 1000 g
-
bloem40 - 80 g
-
zout½ - 1 tl
-
gemalen peper2 - 4 snuifjes
-
gemalen nootmuskaat2 - 4 snuifjes
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pot
Νάτριο
1672 mg
Πρωτεΐνη
41 g
Θερμίδες
6332 kJ /
1511 kcal
Λιπαρά
103 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
62 g
Υδατάνθρακες
106 g