Domowy napój sojowy i bułeczki na parze
TM6

Domowy napój sojowy i bułeczki na parze

3.8 (12 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 100 g nasion soi, suchych
  • woda, do namoczenia soi

Ciasto

  • 240 g wody, letniej
  • 1 łyżeczka suchych drożdży
    ή 10 g drożdży świeżych, pokruszonych
  • 10 g cukru pudru
  • 500 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
  • ¼ łyżeczki soli

Napój sojowy i gotowanie bułeczek na parze

  • 1250 g wody
  • ½ łyżeczki oleju o neutralnym smaku
  • 50 g cukru pudru lub ilość do smaku

Διατροφή
ανά 1 porcję
Θερμίδες
1277.3 kJ / 305.3 kcal
Πρωτεΐνη
13.1 g
Υδατάνθρακες
56.7 g
Λιπαρά
3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Νάτριο
111.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων