Chai-Latte-Shake

Chai-Latte-Shake

3.9 25 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

2 Gläser

Υλικά

Schwarzer Tee, aufgebrüht kalt (siehe Tipp)
200 g
Mandeldrink
200 g
Banane (ca. 120 g), in Stücken
1
Magerquark
160 g
Mandelmus
10 g
Erythrit
2 TL
Zimt, gemahlen
¾ - 1 TL
Kardamom, gemahlen
½ TL
Anis, gemahlen
¼ TL
Nelken, gemahlen
1 Msp.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Glas

Νάτριο 401 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 676 kJ / 161 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix® 33 Συνταγές
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pomelo Slush

Pomelo Slush

15 λεπτ.

Avocado-Feldsalat-Smoothie

Avocado-Feldsalat-Smoothie

15 λεπτ.

Brombeer-Buttermilch-Shake

Brombeer-Buttermilch-Shake

5 λεπτ.

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

Erdbeer-Himbeer-Smoothie

10 λεπτ.

Erdbeer-Proteinpulver

Erdbeer-Proteinpulver

5 λεπτ.

Mango-Möhren-Smoothie

Mango-Möhren-Smoothie

10 λεπτ.

Paradise-Cocktail

Paradise-Cocktail

5 λεπτ.

Orangen-Smoothie

Orangen-Smoothie

10 λεπτ.

Bananen-Quark-Shake

Bananen-Quark-Shake

5 λεπτ.

Schoko-Erdnuss-Milchshake

Schoko-Erdnuss-Milchshake

10 λεπτ.

Erdbeer Lassi

Erdbeer Lassi

5 λεπτ.

Waldbeer-Smoothie

Waldbeer-Smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων