Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Fruit Purée
- 120 g strawberries, hulled, halved if large
- 120 g raspberries
- 150 g granulated sugar
Hibiscus Tea
- 1000 g water
- 15 g dried hibiscus flowers
Lemonade Slushie
- 120 - 150 g freshly squeezed lemon juice, to taste (approx. 4-5 lemons)
- 600 g ice cubes
- Διατροφή
- ανά 1 glass
- Θερμίδες
- 394.6 kJ / 93 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Υδατάνθρακες
- 20.9 g
- Λιπαρά
- 0.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 1.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Chocolate Banana Smoothie
5 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Moroccan Mint Tea
25min
Mixed Berry Cocktail
2 godz. 10 min
Hot Apple Tea
40 Min
Coconut Mocha Frappe
3h 30min
Coffee Protein Recovery Shake
5 Min
Peanut Butter Milkshake
15 Min
Purple Power Smoothie
5 Min
Miso Butterscotch Milkshake
20 Min
Oat Milk
1 godz. 10 min
Watermelon Ginger Spritzer
45 Min