Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 5 láminas de grenetina (aprox. 2 g cada una)
- agua, para hidratar
- 150 g de hojuelas de avena
- 60 g de dátiles deshuesados
- 40 g de aceite de coco
- 600 g de durazno, pelado, sin hueso, en mitades y en rebanadas (2-3 mm)
- 90 g de azúcar
- 1 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 200 g de leche entera
- 1 cdita de extracto de vainilla natural
- 500 g de queso crema, en trozos
- 20 - 25 flores comestibles, para decorar
- Διατροφή
- ανά 1 rebanada
- Θερμίδες
- 1516.3 kJ / 362.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 9.2 g
- Υδατάνθρακες
- 32.5 g
- Λιπαρά
- 23 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.7 g
- Φυτικές ίνες
- 2.9 g
- Νάτριο
- 197.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gorditas de nata callejeras
30min
Espuma de frutos rojos
10 min
Minibizcoflán al vapor para dos
2u. 40min
Muffins de plátano y arándano
45min
Nieve de frutos rojos
20 min
Helado de fresas congeladas
4 Std. 5 Min
Sorbete de mandarinas
5 min
Nieve rápida de fruta
5 min
Mini pays de manzana
1h
Arroz con leche para dos
55min
Helado de fruta
5 min
Gominolas
12 godz. 15 min