Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho
4.5 23 βαθμολογία
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Muffins de milho
  • manteiga s/ sal à temperatura ambiente, cortada em pedaços
    120 g
  • açúcar
    85 g
  • ovos
    2
  • farinha tipo 55
    150 g
  • farinha de milho
    150 g
  • leitelho (buttermilk - ver dica)
    250 g
    250 g leite magro
  • sal
    ½ c. chá de
  • fermento em pó p/ bolos
    1 c. chá de
Chili de carne
  • alho
    4 dentes de
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • cominhos em pó
    1 c. chá de
  • azeite
    30 g
  • caldo de galinha caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de galinha
  • polpa de tomate
    800 g
  • concentrado de tomate
    50 g
  • carne de vaca picada
    600 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    2 - 3 pitadas de
  • pimenta-de-caiena em pó
    2 - 3 pitadas de
  • milho cozido escorrido
    140 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    340 - 370 g
Puré de carne, feijão e milho (3 frascos para crianças de 1-2 anos de idade)
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • feijão-encarnado, em lata
    60 g
Puré de carne, feijão e milho (3 frascos para crianças de 2-3 anos)
  • milho cozido escorrido
    90 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    30 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 1789.8 mg
Πρωτεΐνη 53.3 g
Θερμίδες 3705.5 kJ / 885 kcal
Λιπαρά 37.5 g
Φυτικές ίνες 10.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 19.5 g
Υδατάνθρακες 77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cozinhar para toda a família 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Ervilhas com ovos escalfados

Ervilhas com ovos escalfados

4.4(149)

1ωρ.

Almôndegas em molho de tomate

Almôndegas em molho de tomate

4.2(19)

1ωρ. 10 λεπτ.

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

4.8(20)

2ωρ. 30 λεπτ.

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

4.6(22)

1ωρ.

Risottata de frango e cogumelos

Risottata de frango e cogumelos

4.8(6)

40 λεπτ.

Visita pós-venda: Menu completo

Visita pós-venda: Menu completo

5.0(24)

1ωρ.

Frango à Brás

Frango à Brás

4.1(52)

35 λεπτ.

Arroz de frango e cogumelos

Arroz de frango e cogumelos

4.4(34)

30 λεπτ.

Rojões em vinho tinto

Rojões em vinho tinto

4.5(81)

50 λεπτ.

Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

4.4(61)

8ωρ.

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos

4.3(145)

45 λεπτ.

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

Peitos de frango recheados com legumes e batatas

4.3(17)

1ωρ. 5 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων