Frullato leggero

Frullato leggero

3.5 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 bicchieri

Υλικά

200 g di pesche sbucciate e denocciolate
240 g di polpa di anguria senza semi, a cubetti (3-4 cm) + q.b.
200 g di fiocchi di latte (formaggio fresco)
40 g di polpa di avocado
300 g di latte scremato
8 foglie di menta fresche, lavate

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 bicchiere

Νάτριο 216.5 mg

Πρωτεΐνη 9 g

Θερμίδες 560.5 kJ / 134 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 15.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Frappè al cappuccino

15 Min

Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone

10 Min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 Min

Succo di frutta alcolico

10 Min

Tisana dissetante alle erbe

25 Min

Frappè fragole e frutti di bosco

10 Min

Frappè alle ciliegie

15 Min

Bevanda lamponi e lime

1 Std. 20 Min

Cocktail tropicale

10 Min

Succo alle fragole, rucola e crescione

7 Min

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Smoothie all'anguria

10 Min

Εμφάνιση όλων