Συσκευές & Αξεσουάρ
Frullato energizzante
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 bicchieri
Υλικά
-
120 g di banana sbucciata e a pezzi
-
150 g di albumi (vedere varianti)
-
100 g di cubetti di ghiaccio
-
10 g di burro di arachidi
-
5 g di semi di chia5 g di semi di canapa
-
150 g di bevanda a base di mandorle
-
½ cucchiaino di cannella in polvere
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bicchiere
Νάτριο
179.5 mg
Πρωτεΐνη
10.5 g
Θερμίδες
566.5 kJ /
135.5 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Il tuo Cookidoo 2025
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021
28 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLiquore al mirto
1680ωρ.
Cioccolata calda all'anice stellato
20 λεπτ.
Liquore ai frutti di bosco
30 λεπτ.
Smoothie al kiwi e zenzero
10 λεπτ.
Smoothie all'anguria
10 λεπτ.
Smoothie al melone
10 λεπτ.
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 λεπτ.
Apple smoothie
10 λεπτ.
Frullato classico banana e fragole
10 λεπτ.
Frullato due colori
10 λεπτ.
Mojito d'estate analcolico
15 λεπτ.
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 λεπτ.