Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoothie de verduras
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 vasos
Υλικά
-
1 aguacate
-
25 g de apio
-
150 g de pepino en trozos (y algo más para decorar)
-
60 g de espinacas baby frescas
-
50 g de repollo
-
½ limón
-
500 g de agua
-
200 g de cubitos de hielo
-
2 cucharadas de pipas de calabaza
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 vaso
Νάτριο
30.9 mg
Πρωτεΐνη
3.3 g
Θερμίδες
497 kJ /
119 kcal
Λιπαρά
9.5 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista Thermomix nº 159
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCafé Dalgona bombón
10 λεπτ.
Licor de crema de whisky
2ωρ. 5 λεπτ.
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 λεπτ.
Licor de chocolate blanco
1ωρ. 20 λεπτ.
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10 λεπτ.
Mojito de fresas sin alcohol
5 λεπτ.
Smoothie de fresas y mango
5 λεπτ.
Bebida de soja
45 λεπτ.
Café dalgona con leche condensada
10 λεπτ.
Coronel
5 λεπτ.
Batido de cheesecake y fresas
40 λεπτ.
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 λεπτ.