Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 150 克 年糕 ，切片
- 100 克 西芹 ，洗净沥干，切2-3厘米段
- 50 克 洋葱 ，切小片
- 5 克 蚝油
- 3 克 黑胡椒粉
- 10 克 生抽 ，推荐薄盐生抽
- 15 克 油
- 30 克 水
- 150 克 牛里脊 ，切薄片
- Διατροφή
- ανά 1 人份
- Θερμίδες
- 1753.1 kJ / 419 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.7 g
- Υδατάνθρακες
- 37.7 g
- Λιπαρά
- 22.5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 5.9 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Νάτριο
- 197 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
