紅蔥頭肉燥
TM6 TM5

紅蔥頭肉燥

4.5 (15 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 克 蒜頭
  • 15 克 油
  • 400 克 豬絞肉 (建議肥瘦各半)
  • 100 克 豆干 (約3-4塊),切小丁
  • 40 克 醬油膏
  • 40 克 醬油
  • 1 大匙 米酒
  • 60 克 油蔥酥 ,市售或自製(詳見要訣)
  • 5 克 冰糖
  • ¼ 茶匙 白胡椒粉
  • ¼ 茶匙 五香粉
  • 300 克 水

Διατροφή
ανά 1 整份食譜
Θερμίδες
6655.2 kJ / 1592.1 kcal
Πρωτεΐνη
104 g
Υδατάνθρακες
62.3 g
Λιπαρά
99.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.8 g
Φυτικές ίνες
3990 g
Νάτριο
248.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων