Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 păstaie de vanilie
- 800 g lapte UHT (vezi recomandarea)
- 1 priză turmeric uscat, măcinat, pentru culoare (προαιρετικό πεδίο)
- 120 g iaurt simplu, gras
- 40 - 60 g zahăr, după gust
- 10 g lapte praf (vezi recomandarea) (προαιρετικό πεδίο)
- 250 g apă
-
30
g zeamă de lămâie (vezi sfatul)
ή 1 linguriță vitamina C
- Διατροφή
- ανά 1 porție
- Θερμίδες
- 459 kJ / 109 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 13 g
- Λιπαρά
- 5 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBulgur fiert
35 Min
Clătite în stil american
40 Min
Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane
25 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fried)
30 dk
Lipii rapide
20 Min
Orez basmati fiert
35 Min
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30 dk
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pomana porcului
15 Min
Cremă de brânză din caju
10 Min
Iaurt simplu
14 Std.
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 dk