Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 克 芋頭 ，削皮，切薄片
- 500 克 水
- 20 克 奶油
- 60 克 冰糖粉
- 少許 油 ，塗抹用
- 少許 蜜紅豆 (顆粒狀)
- 少許 蜜蓮子
- 少許 葡萄乾
- 60 克 蜜紅豆餡 (自製或市售)
- Διατροφή
- ανά 1 個
- Θερμίδες
- 5619.7 kJ / 1344.4 kcal
- Πρωτεΐνη
- 30 g
- Υδατάνθρακες
- 257.3 g
- Λιπαρά
- 22.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 41 g
- Φυτικές ίνες
- 27.5 g
- Νάτριο
- 92.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
