Lait frappé protéiné (Métrique)
TM6

Lait frappé protéiné (Métrique)

4.0 (2 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g de bébés épinards frais
  • 340 g de lait de soja, non sucré
  • 115 g de bananes, en morceaux
  • 1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
  • 30 g de beurre d’arachides
  • 1 c. à soupe de cacao en poudre, non sucré
  • 1 c. à thé de graines de chanvre

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1335 kJ / 319 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
36 g
Λιπαρά
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
8 g
Νάτριο
47 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων