Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 155 g d’arachides grillées à sec, non salées
- 2 c. à thé de cardamome moulue
- 1 c. à soupe d'extrait naturel de vanille
- 995 g d'eau
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 777 kJ / 185 kcal
- Πρωτεΐνη
- 7.3 g
- Υδατάνθρακες
- 7.3 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 2.7 g
- Νάτριο
- 252 mg
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνJus vert super boosté
Καμία βαθμολογία
Booster Immunitaire
5min
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 menit
Limonade
5min
Jus d'orange frais
5min
Julius à l'orange
5min
Le Triomphe matinal (Métrique)
10 menit
Le Belle bette, bonne mine (Métrique)
10 menit
Lait aux noix (TM6 Metric)
10 menit
Limonade maison (TM5/6 Metric)
10 menit
Mai Tai
Καμία βαθμολογία
Mimosa à la limonade et à la fraise
10 menit