La pichade de Menton

La pichade de Menton

4.8 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 4ωρ.

6 parts

Υλικά

130 g d'eau
15 g de levure boulangère fraîche émiettée
300 g de farine de blé
50 g d'huile d'olive et un peu pour la plaque
1 c. à café de sucre en poudre
1 c. à café de sel
120 g d'oignons coupés en deux
15 g de persil frais
500 g de tomates mondées
2 pincées de poivre moulu
1 c. à café d'origan déshydraté ou frais
10 filets d'anchois à l'huile
15 olives noires

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 665.7 mg

Πρωτεΐνη 9.3 g

Θερμίδες 1303.2 kJ / 311 kcal

Λιπαρά 12.2 g

Φυτικές ίνες 4.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 38.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°31 48 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tarte aux légumes du soleil

50 Min

Tarte fine feuilletée à la tomate

50 Min

Quiche de la boîte à fromage

55 Min

Pissaladière

3 Std.

Tartelette au chèvre et crème d'épinard

50 Min

Minipizzas ourson

3 Std. 15 Min

Tourte aux poireaux, truite fumée et ciboulette

1 Std. 55 Min

Quiche épinards et lardons

1 Std. 10 Min

Pizza à la marinara

1 Std. 35 Min

Ficelles picardes

2 Std.

Pain aux cranberries, sarrasin et noisettes

6 Std. 10 Min

Quiche lorraine

50 Min

Εμφάνιση όλων