Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 130 g hemp seeds
- 2 dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
- 680 g water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1707 kJ / 408 kcal
- Πρωτεΐνη
- 21 g
- Υδατάνθρακες
- 19 g
- Λιπαρά
- 31 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pizza Dough
1h
Crêpes
1h 15min
American-style pancakes
40min
Pie Crust
5p
Oat Milk (Metric)
1h 10 min
Ranch Dressing
2h 15 min
Turmeric Basmati Rice with Currants
35p
Sugar Cookie Pastry
1h 50 min
Whipped Cream
10p
Artisan Bread (Betty) Metric
4h 35min
Cream Puff Pastry (Choux Pastry)
2 Std.
Chopped Onions
5p