Oat Milk (Metric)

Name: Oat Milk (Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 130 g rolled oats; 710 g water

3.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

rolled oats
130 g
water plus extra to soak
710 g
dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8 Std.

Turmeric chicken bone broth

Keine Bewertungen

Steamed Scallion Rolls

5.0(1)

3 Std.

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

1.0(1)

15 Min

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

5.0(1)

3 Std. 40 Min

Sautéing Chicken Strips

4.0(3)

15 Min

Sautéing Shrimp

Keine Bewertungen

Browning Beef Strips

5.0(1)

15 Min

Sautéing Onions and Garlic

Keine Bewertungen

Cooking Long Pasta

Keine Bewertungen

Steamed Broccoli

5.0(3)

25 Min

Béchamel Sauce

3.0(2)

15 Min

Εμφάνιση όλων