Oat Milk (Metric)

Name: Oat Milk (Metric)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 130 g rolled oats; 710 g water

3.3 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 portions

Υλικά

rolled oats
130 g
water plus extra to soak
710 g
dried dates, pitted (προαιρετικό πεδίο)
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 4 mg

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 594 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Alternative Milks 13 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Low Carb Mushroom Gravy

5.0(13)

45 λεπτ.

Vanilla Sauce (Crème Anglaise)

1.0(1)

15 λεπτ.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

Καμία βαθμολογία

Overnight Oats with Matcha Yogurt

4.0(3)

8ωρ.

Sautéing Chicken Strips

5.0(1)

15 λεπτ.

Sautéing Shrimp

Καμία βαθμολογία

Browning Beef Strips

Καμία βαθμολογία

Sautéing Onions and Garlic

Καμία βαθμολογία

Cooking Long Pasta

Καμία βαθμολογία

Steamed Broccoli

5.0(1)

25 λεπτ.

Béchamel Sauce

1.0(1)

15 λεπτ.

Greek Yogurt

3.0(2)

11ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων