Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 Eier
- 30 g Mandelmus
- 25 g Kokosöl
- 40 g körniger Frischkäse
- 30 g Erythrit
- 50 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
- ½ TL Zimt
- ½ TL Backpulver
- Διατροφή
- ανά 1 Stück
- Θερμίδες
- 907 kJ / 217 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19 g
- Υδατάνθρακες
- 2 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8 g
- Νάτριο
- 83 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Weckmänner (Stutenkerle)
1óra 40p
Vanillekipferl
3h 30 min
Lebkuchen-Butter-Plätzchen
1 Std. 50 Min
Orangenplätzchen
2h 10min
Poffertjes
1 godz. 30 min
Haselnuss-Sirup-Schnecken
3h
Saure-Sahne-Plätzchen
2h
Kokosbusserl
1 godz. 20 min
Vanillekipferl
2h
Nussecken
1óra 10p
Erdbeer-Sahnetorte
5h
Limetten-Kokos-Kekse
2 godz. 40 min