Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 oz coconut oil
- 1 tbsp grapeseed oil
- ⅛ tsp ground turmeric
- 1 ½ oz aquafaba (chickpea liquid, canned)
- 1 tsp nutritional yeast
- ½ tsp salt
- ½ tsp liquid aminos, e.g. Bragg® (προαιρετικό πεδίο)
- ½ tsp apple cider vinegar
- Διατροφή
- ανά 1 oz
- Θερμίδες
- 224 kcal / 937.2 kJ
- Πρωτεΐνη
- 0.4 g
- Λιπαρά
- 25.6 g
- Υδατάνθρακες
- 0.6 g
- Φυτικές ίνες
- 0.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 20 g
- Νάτριο
- 266.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
