Συσκευές & Αξεσουάρ
菠萝排骨
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
猪小排 ,切块(4公分),利用厨用纸巾拍干500 克
-
酱青10 克
-
黑酱油1 茶匙
-
盐½ 茶匙
-
食油10 克
-
莫里斯凤梨肉 切丁(2公分)150 克
-
番茄酱70 克
-
糖10 克
-
酸梅酱 ,自制或市售10 克
-
蚝油10 克
-
草莓 去蒂,切半,装饰用3 - 4 粒
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Νάτριο
712 mg
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1059 kJ /
253 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
新春料理我最牛
13 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς