Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g grapeseed oil plus extra for greasing
- 180 g raw sugar
- 300 g plain flour
- 50 g cocoa powder
- 2 tsp bicarbonate of soda
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp sea salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 250 g zucchini cut into pieces (3-4 cm)
- 70 g walnuts (optional)
- 4 eggs
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 283.1 kcal / 1189.3 kJ
- Πρωτεΐνη
- 5.3 g
- Λιπαρά
- 17.6 g
- Υδατάνθρακες
- 26.1 g
- Φυτικές ίνες
- 2.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 2.4 g
- Νάτριο
- 476.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
