Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 300 g amoras congeladas
- 300 g mirtilos congelados
- 3 c. sopa de adoçante granulado stevia
- Διατροφή
- ανά 1 dose
- Θερμίδες
- 188 kJ / 45 kcal
- Πρωτεΐνη
- 1 g
- Υδατάνθρακες
- 0 g
- Λιπαρά
- 3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Gelatina arco-íris
7 Std.
Bolo fresco de morango
3 godz.
Tapioca
2h 35min
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Gelado de amora
5min
Pudim Abade de Priscos - TM6
1h
Arroz doce de coco com manga
55min
Salada de fruta tropical - TM5
30 Min
Mousse vegan de frutos vermelhos
5min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50min
Crepes de farinha de milho com molho de laranja
30 Min
Peras em calda com molho de chocolate
45 Min