Surkålsuppe

Surkålsuppe

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 porsjoner

Υλικά

surkål lett drenert
150 g
løk, gul delt i to
80 g
hvitløksfedd
1
olivenolje
20 gram
kål revet
100 g
gulrøtter delt i biter (1-2 cm)
60 g
vann
1300 g
grønnsaksbuljong (se tips)
1 ss
havsalt
½ ts
malt svart pepper
½ ts
allehåndebær eller ¼ ts malt allehånde
3
laurbærblad, tørket
1
tomatpuré
40 g
poteter skrelt og delt i terninger (1 cm)
250 g
paprikapølse eller polske pølser, delt i skiver (0.5 cm)
150 g
merian, tørket
1 ts
karve, malt
1 klype
surdeigsbrød til servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porsjon

Νάτριο 1577.7 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1333 kJ / 317 kcal

Λιπαρά 10 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Polsk mat: Middag og tilbehør 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rensende thaisuppe

25 Min

Kremet aspargessuppe

Keine Bewertungen

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Keine Bewertungen

Misosuppe

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Keine Bewertungen

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe

40 Min

Kikertsuppe (Revithia)

Keine Bewertungen

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Keine Bewertungen

Kremet fiskesuppe

45 Min

Betasuppe

30 Min

Fattigmann "aspargessuppe"

50 Min

Εμφάνιση όλων