Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- ½ TL Pfefferkörner, schwarz
- 1 Zimtstange, halbiert
- 20 - 30 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 400 g Wasser
- ¾ TL Kurkuma, gemahlen
- 40 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 50 g Honig
- Διατροφή
- ανά 1 Glas
- Θερμίδες
- 360 kJ / 86 kcal
- Πρωτεΐνη
- 0 g
- Υδατάνθρακες
- 20 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0.1 g
- Νάτριο
- 2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Mango-Protein-Shake
10 Min
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 Min
Ingwer-Orangen-Shot
20 Min
Golden Milk
10 Min
Rote-Bete-Smoothie-Shot
5 Min
Karotten-Orangen Smoothie
5 Min
Bananen-Vanille-Shake
5 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Ingwer-Kurkuma-Immunbooster
15 Min
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5 Min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5 Min
Frühstücks-Smoothie
10 Min