Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza à l'agneau et aux petits pois
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 parts
Υλικά
-
8 branches de menthe fraîche effeuillées
-
2 oignons nouveaux coupés en quatre
-
2 gousses d'ail dégermées
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300 g d'épaule d'agneau désossée coupée en morceaux de 2 cm préalablement congelés pendant 1 h
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3 c. à soupe de zaatar
-
du poivre moulu
-
2 pincées de sel et un peu pour assaisonner
-
350 g d'eau
-
150 g de petits pois frais
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
4 c. à café de sauce harissa
-
650 g de pâte à pizza maison (voir "Conseil(s)") ou du boulanger
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20 g de farine pour le plan de travail
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200 g de yaourt à la grecque
-
½ citron jaune non traité coupé en quatre
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 part
Νάτριο
1170.5 mg
Πρωτεΐνη
35.9 g
Θερμίδες
3602.2 kJ /
861 kcal
Λιπαρά
33 g
Φυτικές ίνες
10 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
104.8 g
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