Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Quiche épinards et lardons

Quiche épinards et lardons
4.5 232 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 parts
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 110 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
  • 60 g d'eau froide
  • 1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 gousse d'ail
  • 450 g d'épinards frais
  • ½ c. à café de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 200 g de crème de soja
    200 g de crème liquide 30-40% m.g.
  • 2 œufs
  • 1 c. à café de noix de muscade fraîchement râpée
  • 70 g de lardon

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 part

Νάτριο 0.5 mg
Πρωτεΐνη 9 g
Θερμίδες 1700 kJ / 406.3 kcal
Λιπαρά 30.7 g
Φυτικές ίνες 2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g
Υδατάνθρακες 31.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Thermomix® et moi n°30 47 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche lorraine

4.7(2K)

50min

Fatayer au fromage et menthe

4.8(20)

2h

Tatin d'oignons au thym

4.4(72)

2h

Pissaladière

4.0(31)

3h

Tarte aux légumes du soleil

4.1(66)

50min

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

4.5(257)

2h 20min

Clafoutis aux tomates et au pesto

4.3(97)

40min

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

4.3(6)

25min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

4.2(94)

1h

Saucisse de morteau briochée

4.3(39)

5h 25min

Quiche aux légumes du soleil et feta

4.4(255)

1h 30min

Clafoutis aux épinards et aux pignons

4.2(78)

1h 10min

 Εμφάνιση όλων