Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer
TM6 TM5

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.7 (81 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 250 g Ananas, frisch, reif, in Stücken
  • 100 g Banane, sehr reif, in Stücken
  • 200 g Möhrensaft
  • ¼ TL Kurkuma, gemahlen
  • 1 TL Öl
  • 1 - 2 TL Honig, flüssig (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 Prise Pfeffer

Διατροφή
ανά 1 Glas
Θερμίδες
804 kJ / 192 kcal
Πρωτεΐνη
2 g
Υδατάνθρακες
43 g
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Νάτριο
69 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων