Dampet kokos- og scampisuppe

Dampet kokos- og scampisuppe

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porsjoner

Υλικά

ingefær, fersk skrelt
5 cm
østerssopp
50 g
vårløk delt i tynne skiver, pluss ekstra til pynt
2
kokosmelk
800 g
rød currypaste (se tips)
2 ss
fiskesaus (glutenfri)
3 ts
scampi, rå, medium størrelse, skrelt med haler (ca. 750 g)
24
risnudler, tørket
80 g
vann, kokende til bløtlegging
microgreens til pynt (valgfritt)
lime delt i båter, til servering

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 porsjoner

Νάτριο 7050.3 mg

Πρωτεΐνη 177 g

Θερμίδες 9744 kJ / 2320 kcal

Λιπαρά 132.9 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 101.6 g

Υδατάνθρακες 104.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Glutenfri mat 94 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rensende thaisuppe

25 Min

Kremet aspargessuppe

Keine Bewertungen

Kremet detoxsuppe med grønnsaker

Keine Bewertungen

Misosuppe

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe med Serrano-chips

Keine Bewertungen

Vårens grønnsaksuppe med urteterninger

Keine Bewertungen

Kremet ertesuppe

40 Min

Kikertsuppe (Revithia)

Keine Bewertungen

Kyllingsuppe med egg og sitron (Avgolemono)

Keine Bewertungen

Kremet fiskesuppe

45 Min

Betasuppe

30 Min

Fattigmann "aspargessuppe"

50 Min

Εμφάνιση όλων