肉鬆
TM5 TM6

肉鬆

3.4 (31 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 克 薑 ,切塊(約3公分)
  • 20 克 蔥 ,切段(約3公分)
  • 10 克 油
  • 600 克 豬里肌肉 ,去筋膜,切塊(約3公分)
  • 85 克 醬油
  • 15 克 糖
  • 35 克 米酒
  • 150 克 水

Διατροφή
ανά 100 克
Θερμίδες
1172.5 kJ / 280.2 kcal
Πρωτεΐνη
37.7 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Λιπαρά
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Νάτριο
1426.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων