Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 12 oz grapefruit flesh (approx. 1 med.)
- 1 oz lemon flesh (approx. 1 sm.)
- 3 ½ oz celery, cut into pieces (approx. 3 stalks)
- 2 oz radishes (approx. 3 med.)
- 6 oz Gala apple, cored, quartered (approx. 1)
- 1 oz fresh ginger, peeled, in pieces
- 8 oz alkaline water or 8 oz spring water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 510 kJ / 122 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 30 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 0 g
- Νάτριο
- 58 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Watermelon Ginger Splash
1 godz. 45 min
Beet-Tox
10min
Protein Shake
5 Min
Liver Detox
5 Min
Super Green Juice
10min
James Bond's Vesper Martini
5 Min
Fueled Up Protein Shake
5 Min
Oat Milk
1h 10min
Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)
10min
Vanilla Oat Coffee
5 Min
Chocolate Malted Milkshake
15 min
Cashew Milk
5 Min