Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 8 oz fresh pineapple chunks
- 2 in. fresh ginger, peeled, in pieces
- 8 oz unsweetened coconut water
- 8 oz alkaline water or 8 oz spring water
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 364 kJ / 87 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 21 g
- Λιπαρά
- 0 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
- Νάτριο
- 126 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Coquito (Puerto Rican Eggnog)
2h 15min
Mojito
10 min
Margarita
10 min
Cranberry Pear Cider
25min
Cuban Mojito
5 Min
Strawberry Lemonade
10 min
Lemon Champagne
50 min
Apple and Pear Detox Juice
10 min
Horchata
5 Min
Boosted Iced Matcha Latte
5 Min
Pour Over Coffee
5 Min
Amaretto Sour
10 min