Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
15
g ulei vegetal
ή 15 g ulei de măsline - 200 g morcovi, tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
- Διατροφή
- ανά 1 Rețetă completă
- Θερμίδες
- 835 kJ / 199 kcal
- Πρωτεΐνη
- 2 g
- Υδατάνθρακες
- 10 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 7.2 g
- Νάτριο
- 120 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAluat dulce de tartă
1hod. 50min
Parmezan ras
5 Min
Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)
15 min
Aluat de pizza cu trio de topping-uri
2 Std. 10 Min
Aluat fraged
5 Min
Bulgur fiert
35min
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Carne tocată
35min
Paste fierte
20 min.
Amestec de legume prăjite (stir-fry)
30min
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Ceapă tocată
5 Min