Smoothie mangue, ananas, gingembre

Smoothie mangue, ananas, gingembre

4.2 22 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 verres

Υλικά

  • de gingembre frais
    10 g
  • de mangue mûre coupée en morceaux
    300 g
  • d'ananas frais coupé en morceaux
    200 g
  • de lait
    200 g
  • de sucre (προαιρετικό πεδίο)
    20 g

Διατροφή ανά 1 verre

Θερμίδες 125.3 kcal / 528.8 kJ
Πρωτεΐνη 2.5 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 2 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 44.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων